25. Изчисляване на индекса на телесната маса, основната обмяна на веществата и дневния енергоразход

Терминии: 

 

Дневен енергоразход - с. 71

Индекс на телесна маса - с. 70

Основна обмяна на веществата - с. 71

 

 

Izzi

 

Любопитно

Според Г.Л.Апанасенко съществува индекс на физическото състояние. Измерва се по формулата:

ИФС = (700 - 3 ЧСС - 2,5 АН_ср - 2,7 В + 0,28 ТМ) / (350 - 2,6 В + 0,21 Р), където 

ЧСС - честота на сърдечните съкращения

АН ср - средно артериално налягане = АН _{диастолично} + (АН _{систолично} - АН _{диастолично}) / 3

В - височниа

ТМ - телесна маса

Р - ръст

 

При ИФС < 0,375 - ниско физическо състояние

при ИФС до 0,525 - по-ниско от средното

при ИФС до 0,675 - следно

при ИФС до 0,825 - над средното

при ИФС > 0,825 - високо

 

При мен се получи 0,848. Опитайте и вие